Nogle gange kan man køre fast i de daglige rutiner og de intime stunder bliver derfor monotomt og ender med at være en rutine, der bare skal overstås. Der er mange måder man kan genoplive sit soveværelseliv på, man kan begynde at eksperimentere med f.eks. afslappende massager, sanselege, rollespil, lettere dominans af den ene eller anden part i parforholdet. En god måde at kickstarte ens soveværelseliv på uden først at have haft ”snakken” er at gøre huset eller lejligheden hyggelig til når ens kæreste kommer hjem.
Tændte stearinlys, rosenblade, aromaterapi osv. virker på næsten alle kvinder, hvorimod forførende undertøj og en afventende kvinde kan få selv den mest tilbageholdende mand til at gå ud af sit gode skind. Skal man have en hyggelig aften hjemme med kæresten kan forventningens glæde også være den største, man kan starte med i løbet af dagen at sende små søde sms’er, billeder eller starte “sexting” op, så man hver især har tanken i baghovedet om, at der i løbet af aftenen kommer til at ske noget spændende.
Det er selvfølgelig individuelt, hvad der fungerer for forskellige par og deres parforhold, men kender man hinanden godt nok, ved man også som regel, hvad der skal til for at sætte gang i det intime samvær og hyggen.
Prøv noget nyt og find alle de rigtige værktøjer.
Det farligste ved et parhold er rutinerne, nogle par ender med at være sammen på fastlagte dage og nogle har det næsten ned på minuttet, hvornår der sker noget. Forsøg at bryde disse mønstre og rutiner ved at tage din partner med storm. Tag hjem til kæresten og luk dig selv ind, hvis du har en ekstranøgle, uden han eller hun ved det, bare dét at du er der når din partner kommer hjem efter en lang arbejds- eller skoledag og måske har sat gang i noget aftensmad eller bare ligger og venter med noget hyggelig musik eller en ny film, kan gøre en stor forskel, fremfor at alt altid er skemalagt og planlagt.
Har man førhen haft nogle gode snakke om, hvorvidt der er nogle nye ting eller eventuelle grænser, der skal prøves af kan man forsøge sig med legetøj i forskellige variationer, start dog stille ud, eventuelt med sanselege med fjer eller noget så simpelt som at give hinanden bind for øjnene eller binde hænderne sammen så man mister lidt af kontrollen og lader den anden bestemme.
Vær intime sammen uden at røre hinanden.
Nogle gange er det, der skal til en god snak. Prøv derfor at ligge i sengen og kig hinanden i øjnene, snak om hvad som helst til at starte med, så kan samtalen altid spores ind på emner, der kan fremprovokere lidt intim hygge. Dog er det vigtigt at der i disse situationer ikke lægges op til intimitet fra starten af, hold jer til kun at røre hænder og arme med nussende kærtegn, da det ellers kan gå for stærkt.
Sæt hinanden op til lir, det gør at udløsningen af den seksuelle energi føles mere eksplosiv når man først går i gang. Har man denne typer samtaler er det vigtigt at der ikke er forstyrrende elementer, sluk derfor tv’et, radioen og have kun hinanden for øje, det er hyggeligt hvis der er tændt stearinlys eller andre svage typer af lyskilder, så man kun lige kan skimte sin partner med nød og næppe. Dæmpet belysning gør at hæmningerne falder lidt hurtigere og at man kan føle sig tryg og fortælle om nogle fantasier eller oplevelser man ellers ikke ville have fortalt om. Disse samtaler kan løsne op i ethvert parforhold.
Sidst, men ikke mindst – hvis du ikke er tilfreds med hvordan tingene lige nu er det vigtigt, du taler med din partner om det. Det kan lyde simpelt, men for mange danskere går rundt i dårligt humør fremfor blot at sige hvad de har på sinde. Og det løser mindst af alt de problemer, der er.
Skriv et svar